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今日の練習

4月21日の練習。
お父さんと小学生の息子さん2人が体験でご参加頂きました。

兄弟2人とも男の子だなという感じで休憩時間にはお父さんと格闘遊び。
でも、稽古時間中は初参加だけれども終始ふざけたりせずに練習し ...

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ムシの人

【緊張の発生源】

体に不調を呼び寄せる浅い呼吸を招く些細な緊張や力み。
その発信源となっているのは「手」です。
指から入った強い緊張は肩・首へ、
そして呼吸循環の中枢である体幹を固め、呼吸を浅くしま ...

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今日の練習

3月31日の練習は参加人数も少なかった為
いつもとは少し違った移動稽古を練習。
でも幼児には「新鮮」というより「難しい」だったかな。
ごめんちゃい。

小学3年生の時から参加してくれている中学生のT君 ...