９月２４日練習

9月24日の練習では、20代女性のOさんが初参加してくれました。

大学では合気道を行っていたとの事です。
空手は初めてとの事ですが、
基礎練習を１度行っただけで、動き方のベースができていました。
やはり合気道等の武道関係を行っていると
足幅や手の位置、腰の高さや姿勢など、基礎を型として学ぶので
空手の動きも掴みやすいのでしょう。

身空では、合気や柔術の要素は、脱力や触れ方、浸透力等の
内容に取り入れ身につけるようにしています。
＊高度なので、だいぶ先の練習になりますが。
日常生活の中で、それらの技術は、武術の倒す技ではなく
相手の心情を自分の心に投影したり
相手の緊張や抵抗を解いたりする技術にもなります。
そんな話も練習になれたら、してみたいなぁ。

最後にヨガを行いましたが、ポーズがとっても綺麗でした。
さまになりすぎててビックリ。
どこかでヨガをすでにやっていたのかな？？？

★★★　現在ブログランキングに参加しています　★★★
１日1回のクリックでランキングが上がり、より多くの人にブログを見て頂く事ができます。
宜しければ、下記バナークリックで応援をお願い致します。