10月19日練習

練習風景

10月19日の練習。

今回は、大雨の中でしたが
身空の体験の為、Hさんが東京よりご参加下さいました。

前日福井入りで、観光も無しに
身空の練習目的のみで来て下さったとの事。

その為、ちょうど参加人数も少なかった事もあり
ご希望の練習内容を伺った上で
身空で学ぶ代表的な技術を2時間に凝縮して
伝えさせて頂きました。

:空手の基本(突き/蹴り/受け)
:呼吸と脱力
:膝の抜きと速さの関係
:伸筋の使い方
:手の内の感覚
:型(ナイハンチ)
:整体ヨガ

通常、これらの内容は
10~20回の空手の練習の中で
少しずつ身につけて頂くものですので
東京のご自宅でも復習できるように
簡単な練習方法もお伝え致しました。

このような機会は、今までなかったので
私としても、とっても良い経験になりました。
身空にご興味を頂いた事と
その行動力に感謝致します!

*私も柔術等を学ぶ為に
東京や名古屋に足を運んだ事を思いだしました。
その時って、距離等は関係なく
感情が学ばなければって突き動かすんですよね。
身空も、そのように思って頂けたなら
嬉しい限りです^^

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高橋浩主
整体空手身空代表 / 眼鏡デザイナー
厚生労働大臣認可 全国整体療法共同組合認定 整体師
ヨガインストラクター/チャイルドコーチングアドバイザー
初級障がい者スポーツ指導員

ホームページ「整体空手 身空」:https://shinku.okinawa
メールアドレス:shinku.karate@gmail.com

Posted by shinku